Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Nefre z miasteczka Tczew. Mam przejechane 66387.07 kilometrów w tym 12586.24 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 14.59 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl

UBEZPIECZENIA KREDYTY

2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl ZALICZONE GMINY
free counters
majorka last minuteStatystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Nefre.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2018

Dystans całkowity:324.02 km (w terenie 25.00 km; 7.72%)
Czas w ruchu:26:08
Średnia prędkość:12.40 km/h
Suma podjazdów:534 m
Suma kalorii:12200 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:36.00 km i 2h 54m
Więcej statystyk
  • DST 48.70km
  • Czas 02:45
  • VAVG 17.71km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 1870kcal
  • Podjazdy 534m
  • Sprzęt WHEELER CROSS 6.4
  • Aktywność Jazda na rowerze

JESIENNE KOCIEWIE

Sobota, 29 września 2018 · dodano: 10.10.2018 | Komentarze 0

Relaksacyjnie po okolicy...., pogoda przepiękna...



Kociewskie ścieżki
Kociewskie ścieżki © NefreKociewskie ścieżki
Kociewskie ścieżki © Nefre
Kategoria REKREACJA


  • DST 78.23km
  • Teren 15.00km
  • Czas 08:14
  • VAVG 9.50km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 3085kcal
  • Sprzęt WHEELER CROSS 6.4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

SZCZELINA LECHICKA – TRZECIE PODEJŚCIE

Sobota, 22 września 2018 · dodano: 28.09.2018 | Komentarze 6

Na rowerowej zbiórce w Koszałkowie zebrało się 15 Rowerzystów z Tczewa, Kwidzyna, Sasina oraz sama organizatorka tej wycieczki Monika z Kościerzyny.... Tak jak napisałam w tytule – to było trzecie podejście do tej trasy....i tym razem udane...., nic nie pogmatwało nam zamierzonych planów....:)))) Przepięknymi aczkolwiek wymagającymi kaszubskimi dróżkami udaliśmy się do Remboszwa na szczyt góry „Sobótka”, skąd mogliśmy podziwiać piękne widoki, następnie udaliśmy się do Kaszubskiego Parku Miniatur i Gigantów w Stryszej Budzie. W Rezerwacie Przyrody „Lubygość” zajechaliśmy do bunkru „Ptasia Wola” oraz na Szczelinę Lechicką, która była punktem docelowym dzisiejszej wyprawy.... Powrót z bocznym wiatrem......zmagania z górkami..., które dzisiaj dały mi w kość....i chyba nie tylko ja byłam energetycznie wypompowana....... Dzisiaj z za biurka mile wspominam ten wyjazd... , dziękuję Monice za super organizację a całej ekipie za miłe towarzystwo i wsparcie na podjazdach......:)))




Zbiórka w Koszałkowie - Kaszuby

Zbiórka w Koszałkowie - Kaszuby © NefreNa szczyt góry „Sobótka“ - Kaszuby
Na szczyt góry „Sobótka“ - Kaszuby © NefreNa szczycie góry „Sobótka“ - Kaszuby
Na szczycie góry „Sobótka“ - Kaszuby © NefreWiatrak w Ręboszewie
Wiatrak w Ręboszewie © NefreWiatrak w Ręboszewie
Wiatrak w Ręboszewie © NefreNa szczycie góry „Sobótka“ - Kaszuby
Na szczycie góry „Sobótka“ - Kaszuby © NefreKaszubskie drogi
Kaszubskie drogi © NefreSianowo - Kaszuby
Sianowo - Kaszuby © NefreSianowo - Kaszuby
Sianowo - Kaszuby © NefreStaniszewo - Kaszuby
Staniszewo - Kaszuby © NefrePark Miniatur - Strysza Buda - Kaszuby
Park Miniatur - Strysza Buda - Kaszuby © NefrePark Miniatur - Strysza Buda - Kaszuby
Park Miniatur - Strysza Buda - Kaszuby © NefrePark Miniatur - Strysza Buda - Kaszuby
Park Miniatur - Strysza Buda - Kaszuby © NefrePark Miniatur - Strysza Buda - Kaszuby
Park Miniatur - Strysza Buda - Kaszuby © NefreStrysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby
Strysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby © NefreStrysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby
Strysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby © NefreStrysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby
Strysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby © NefreStrysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby
Strysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby © NefreStrysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby
Strysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby © NefreStrysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby
Strysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby © NefreStrysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby
Strysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby © NefreStrysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby
Strysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby © NefreStrysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby
Strysza Buda - Park Miniatur - Kaszuby © NefreKaszubski Park Gigantów - Strysza Buda
Kaszubski Park Gigantów - Strysza Buda © NefreKaszubski Park Gigantów - Strysza Buda
Kaszubski Park Gigantów - Strysza Buda © NefreKaszubski Park Gigantów - Strysza Buda
Kaszubski Park Gigantów - Strysza Buda © NefreKaszubski Park Gigantów - Strysza Buda
Kaszubski Park Gigantów - Strysza Buda © NefreKaszubski Park Gigantów - Strysza Buda
Kaszubski Park Gigantów - Strysza Buda © NefreKaszubski Park Gigantów - Strysza Buda
Kaszubski Park Gigantów - Strysza Buda © NefreKaszubski Park Gigantów - Strysza Buda
Kaszubski Park Gigantów - Strysza Buda © NefreKaszubski Park Gigantów - Strysza Buda
Kaszubski Park Gigantów - Strysza Buda © NefreKaszubski Park Gigantów - Strysza Buda
Kaszubski Park Gigantów - Strysza Buda © NefreKaszubski Park Gigantów - Strysza Buda
Kaszubski Park Gigantów - Strysza Buda © NefreKaszubski Park Gigantów - Strysza Buda
Kaszubski Park Gigantów - Strysza Buda © NefreKaszubski Park Gigantów - Strysza Buda
Kaszubski Park Gigantów - Strysza Buda © NefreKaszubski Park Gigantów - Strysza Buda
Kaszubski Park Gigantów - Strysza Buda © NefreKierunek Bunkier Ptasia Wola - Kaszuby
Kierunek Bunkier Ptasia Wola - Kaszuby © NefreGroty Mirachowskie - Kaszuby
Groty Mirachowskie - Kaszuby © NefreBunkier Ptasia Wola - Kaszuby
Bunkier Ptasia Wola - Kaszuby © NefreLasy Mirachowskie
Lasy Mirachowskie © NefreBunkier Ptasia Wola - Kaszuby
Bunkier Ptasia Wola - Kaszuby © NefreSzczelina Lechicka - Kaszuby
Szczelina Lechicka - Kaszuby © NefreSzczelina Lechicka - Kaszuby
Szczelina Lechicka - Kaszuby © NefreCzerwony szlak - lasy mirachowskie - Kaszuby
Czerwony szlak - lasy mirachowskie - Kaszuby © NefreWesolutko na Kaszubach
Wesolutko na Kaszubach © NefreKoniec - meta
Koniec - meta © Nefre
Kategoria REKREACJA


  • DST 25.73km
  • Czas 01:42
  • VAVG 15.14km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 988kcal
  • Sprzęt WHEELER CROSS 6.4
  • Aktywność Jazda na rowerze

WIECZORKIEM...

Wtorek, 18 września 2018 · dodano: 19.09.2018 | Komentarze 1

Wieczorny wyjazd po mieście... , mamy 18 września a pogodę letnią..., nawet wieczorem jadę na krótkim rękawie...super.... Od dzisiaj za miesiąc mamy krótki urlopik.....:)))), a do tego czasu roboty full....


Kategoria REKREACJA


  • DST 11.89km
  • Czas 01:09
  • VAVG 10.34km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt WHEELER CROSS 6.4
  • Aktywność Jazda na rowerze

TU I TAM....

Sobota, 15 września 2018 · dodano: 18.09.2018 | Komentarze 0

Nie poszalałam...., odbiję sobie później:)))


Kategoria REKREACJA


  • DST 47.88km
  • Teren 10.00km
  • Czas 03:46
  • VAVG 12.71km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 1876kcal
  • Sprzęt WHEELER CROSS 6.4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

V POMORSKIE ŚWIĘTO WISŁY - DZIEŃ 2

Niedziela, 9 września 2018 · dodano: 12.09.2018 | Komentarze 1

Po sytym śniadaniu w restauracji hotelowej około godziny 9 stawiliśmy się na dziedzińcu zamku, gdzie wysłuchaliśmy historycznej opowieści ..., nie obyło się bez pamiątkowej wspólnej fotki z grupą motorową oraz z organizatorami. Przed zamkiem czekała na nas "wybuchowa" niespodzianka - salwa armatnia na cześć odjeżdżających Rowerzystów i Motocyklistów. Około 10 ruszamy do Tczewa.... nasza trasa wiedzie malowniczym szlakiem Doliny Dolnej Wisły.....   wjeżdżamy do Tczewa, przejeżdżamy przez centralne ulice miasta sygnalizując dzwonkiem naszą obecność....wjazd na bulwar, przywitanie...., kilka słów na zakończenie rajdu i idziemy na posiłek..... Potem mamy chwilę wolnego czasu.... Dzisiaj prowadziłam uczestników trasy nordic walking... udałam się rowerem na most knybawski skąd był start..., natomiast reszta rowerzystów  wyjechała  na trasę biegu, gdzie obstawiamy punkty kontrolne.

Pomorskie Święto Wisły odbyło się po raz piąty i jest jedyną sportową imprezą promującą Królową polskich rzek, podczas której w różnych dyscyplinach sportowych wystartowało łącznie kilkuset uczestników. Dziękujemy organizatorom za wyróżnienie, jakim jest możliwość wzięcia udziału w imprezie. Wszystkim uczestnikom dziękuję za mile spędzone dwa dni oraz pomoc w wolontariacie... Fotorelacja poniżej...... Okiem dziennikarza Włodka




V Pomorskie Święto Wisły - niedzielna zbiórka przy zamku w Gniewie
V Pomorskie Święto Wisły - niedzielna zbiórka przy zamku w Gniewie © Nefre

Rano dołączyli do nas Marek z Kwidzyna i  Jacek z Tczewa, wspólnie przejechaliśmy zaplanowaną trasę...



V Pomorskie Święto Wisły -  Zamek w Gniewie
V Pomorskie Święto Wisły - Zamek w Gniewie © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  Zamek w Gniewie
V Pomorskie Święto Wisły - Zamek w Gniewie © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  Zamek w Gniewie
V Pomorskie Święto Wisły - Zamek w Gniewie © Nefre

Na zamkowym dziedzińcu: Ewa Czochur - wiceprezes Stowarzyszenia Kultury Fizycznej i Turystyki Kociewiak,Krzysztof Lisiecki - prezes Zamku Gniew, Andrzej Mróz - Komendant Powiatowej Straży Pożarnej oraz Tadeusz Lenz, dowódca XVII wiecznego Żółtego Regimentu Piechoty Króla Szwecji Gustawa II Adolfa, zwanego „Lwem Północy”.


V Pomorskie Święto Wisły -  Zamek w Gniewie
V Pomorskie Święto Wisły - Zamek w Gniewie © Nefre

Salwa armatnia na cześć odjeżdżających Rowerzystów 


V Pomorskie Święto Wisły -  Zamek w Gniewie
V Pomorskie Święto Wisły - Zamek w Gniewie © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa
V Pomorskie Święto Wisły - Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa
V Pomorskie Święto Wisły - Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa
V Pomorskie Święto Wisły - Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa
V Pomorskie Święto Wisły - Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa
V Pomorskie Święto Wisły - Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa
V Pomorskie Święto Wisły - Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa
V Pomorskie Święto Wisły - Szlakiem Doliny Dolnej Wisły do Tczewa © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  Meta na tczewskim bulwarze
V Pomorskie Święto Wisły - Meta na tczewskim bulwarze © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  Meta na tczewskim bulwarze
V Pomorskie Święto Wisły - Meta na tczewskim bulwarze © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  w oczekiwaniu na żurek
V Pomorskie Święto Wisły - w oczekiwaniu na żurek © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  Meta na tczewskim bulwarze
V Pomorskie Święto Wisły - Meta na tczewskim bulwarze © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  marsz Nordic Walking
V Pomorskie Święto Wisły - marsz Nordic Walking © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  marsz Nordic Walking
V Pomorskie Święto Wisły - marsz Nordic Walking © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  marsz Nordic Walking
V Pomorskie Święto Wisły - marsz Nordic Walking © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  marsz Nordic Walking
V Pomorskie Święto Wisły - marsz Nordic Walking © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  Magda na 9 km biegu
V Pomorskie Święto Wisły - Magda na 9 km biegu © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  meta nordic walking
V Pomorskie Święto Wisły - meta nordic walking © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  pierwszy biegacz na mecie
V Pomorskie Święto Wisły - pierwszy biegacz na mecie © NefreV Pomorskie Święto Wisły -  na trasie biegowej
V Pomorskie Święto Wisły - na trasie biegowej © Nefre

Najmłodsi wolontariusze na trasie biegu- świetnie sobie dawali radę przy kierowaniu ruchem oraz dopingowali biegaczy...


V Pomorskie Święto Wisły -kilka słów o rajdzie rowerowym
V Pomorskie Święto Wisły -kilka słów o rajdzie rowerowym © NefreV Pomorskie Święto Wisły
V Pomorskie Święto Wisły © NefreV Pomorskie Święto Wisły - nagrody dla organizatorów
V Pomorskie Święto Wisły - nagrody dla organizatorów © NefreV Pomorskie Święto Wisły - dekoracja medalowa Rowerzystów
V Pomorskie Święto Wisły - dekoracja medalowa Rowerzystów © NefreV Pomorskie Święto Wisły - dekoracja medalowa Rowerzystów
V Pomorskie Święto Wisły - dekoracja medalowa Rowerzystów © NefreV Pomorskie Święto Wisły - pamiątkowa książka i medal
V Pomorskie Święto Wisły - pamiątkowa książka i medal © Nefre

  • DST 49.00km
  • Czas 03:37
  • VAVG 13.55km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1888kcal
  • Sprzęt WHEELER CROSS 6.4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

V POMORSKIE ŚWIĘTO WISŁY - DZIEŃ 1

Sobota, 8 września 2018 · dodano: 12.09.2018 | Komentarze 1

Już po raz trzeci zostałam koordynatorem rajdu rowerowego, tym razem jubileuszowego  V Pomorskiego Święta Wisły...  W sobotę w 20-osobowym składzie udaliśmy się w do Pelplina, gdzie o godzinie 13.00 miejsce miało uroczyste otwarcie imprezy... Po przywitaniu Rowerzystów oraz Motocyklistów przez  Organizatorów imprezy, obdarowani prowiantem na drogę kilka minut przed godziną 14 ruszamy wolnym tempem w kierunku Kulic, potem  szlakiem kierujemy się na Nową Cerkiew i dalej na Morzeszczyn:)))) Około 16 lądujemy w Gniewie, melduję grupę....zajmujemy pokoje gościnne w Domu Bramnym przy  zamku..... Potem to już czekały na nas same przyjemności, kawa  w przyzamkowej restauracji, tango milonga na zamkowym dziedzińcu, pyszna kolacja... no i biesiada w fajnym towarzystwie do późnych godzin....:))) Było wesolutko..... Poniżej relacja z pierwszego dnia....



Zbiórka uczestników V Pomorskiego Święta Wisły 2018
Zbiórka uczestników V Pomorskiego Święta Wisły 2018 © Nefre

Oprócz tczewskich rowerzystów, dzisiaj gościliśmy Anię z Solca Kujawskiego, Tomka z Pruszcza Gdańskiego, Monikę z Kościerzyny oraz Paulinę z Kalisk...


V Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie
V Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie © NefreV Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie
V Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie © NefreV Pomorskie Święto Wisły- oficjalne otwarcie w Pelplinie
V Pomorskie Święto Wisły- oficjalne otwarcie w Pelplinie © Nefre

W Pelplinie dołączyło do nas trzech Rowerzystów z Kwidzyna - Marek, Wojtek i Krzysiek..


V Pomorskie Święto Wisły- oficjalne otwarcie w Pelplinie
V Pomorskie Święto Wisły- oficjalne otwarcie w Pelplinie © Nefre

Prowiant dla Rowerzystów...bułeczki, batoniki i woda...:))))


V Pomorskie Święto Wisły- oficjalne otwarcie w Pelplinie
V Pomorskie Święto Wisły- oficjalne otwarcie w Pelplinie © NefreV Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie
V Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie © NefreV Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie
V Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie © NefreV Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie
V Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie © NefreV Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie
V Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie © NefreV Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie
V Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie © NefreV Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie
V Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie © NefreV Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie
V Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie © Nefre

Mijamy grupę pielgrzymów...


V Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie
V Pomorskie Święto Wisły- rowerzyści na trasie © NefreV Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew
V Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew © NefreV Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew
V Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew © Nefre

Z naszym ulubieńcem Andrzejem:))))


V Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew
V Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew © Nefre

Na terenie zamku spotkaliśmy Rowerzystów z Żor....i zostali z nami...:))))


V Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew
V Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew © Nefre

Rowerzyści z Żor przy Domu Bramnym 

V Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew
V Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew © NefreV Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew
V Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew © Nefre
V Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew
V Pomorskie Święto Wisły- meta Zamek Gniew © NefreV Pomorskie Święto Wisły- biesiada Zamek Gniew
V Pomorskie Święto Wisły- biesiada Zamek Gniew © Nefre

Specjalnie dla grupy rowerowej koncert zespołu MP2 z Chojnic....


V Pomorskie Święto Wisły- tango milonga Zamek Gniew
V Pomorskie Święto Wisły- tango milonga Zamek Gniew © Nefre

Tango Milonga Księcia Sambora na dziedzińcu zamku w Gniewie.  


V Pomorskie Święto Wisły- biesiada Zamek Gniew
V Pomorskie Święto Wisły- biesiada Zamek Gniew © NefreV Pomorskie Święto Wisły- biesiada Zamek Gniew
V Pomorskie Święto Wisły- biesiada Zamek Gniew © Nefre


  • DST 36.99km
  • Czas 02:47
  • VAVG 13.29km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1500kcal
  • Sprzęt WHEELER CROSS 6.4
  • Aktywność Jazda na rowerze

ROWEREM PO PRACY...

Czwartek, 6 września 2018 · dodano: 07.09.2018 | Komentarze 1

Po pracy....., tak po prostu... dla endorfin...




Kategoria REKREACJA


  • DST 5.09km
  • Czas 00:21
  • VAVG 14.54km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 196kcal
  • Sprzęt WHEELER CROSS 6.4
  • Aktywność Jazda na rowerze

ROWEREM DO PRACY...

Czwartek, 6 września 2018 · dodano: 06.09.2018 | Komentarze 2

Rowerem do pracy....:)))

Kategoria REKREACJA, SAMOTNIE


  • DST 20.51km
  • Czas 01:47
  • VAVG 11.50km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 797kcal
  • Sprzęt WHEELER CROSS 6.4
  • Aktywność Jazda na rowerze

MIEJSKA JAZDA

Wtorek, 4 września 2018 · dodano: 06.09.2018 | Komentarze 0

Najpierw pojechałam na zebranie organizatorów "Pomorskiego Święta Wisły" w którym będziemy uczestniczyć jako grupa rowerowa... , następnie pojeździłam po mieście...:)))) Bez fotek


Kategoria REKREACJA